Was ist eine weiße Zunge?
Wenn Sie sich fragen, warum Ihre Zunge weiß ist, haben Sie möglicherweise einen Zungenbelag, der auch als „weiße Zunge“ bezeichnet wird. Dieser Zustand ist in der Regel harmlos und wird durch Bakterien, Pilze und abgestorbene Zellen verursacht, die sich zwischen den entzündeten Papillen der Zunge festsetzen.
Ihre Papillen sind winzige erhabene Ausstülpungen auf der Zunge, die uns helfen, Lebensmittel zu schmecken und zwischen salzigen, süßen, sauren und bitteren Geschmacksrichtungen zu unterscheiden.
Bei einer weißen Zunge kann die gesamte Zunge weiß sein, oder Sie können kleine weiße Flecken auf der Zunge oder sogar eine pelzige Zunge feststellen.
Während eine weiße Zunge in der Regel kein Grund zur Sorge ist, kann dieser Zustand ein Symptom für eine zugrunde liegende ernstere Krankheit oder Infektion sein. Wenn der weiße Belag auf der Zunge nicht verschwindet oder sich verschlimmert, sprechen Sie am besten mit Ihrem Zahnarzt, um weitere Ratschläge zu erhalten.
Ursachen für eine weiße Zunge
Eine weiße Zunge hängt meist mit der Mundhygiene zusammen, kann aber auch durch bestimmte Medikamente oder Krankheiten verursacht werden. Lesen Sie weiter, um die Hauptursachen für eine weiße Zunge zu erfahren.
Mundhygiene
Schlechtes Zähneputzen und unzureichende Verwendung von Zahnseide können zu einer Ansammlung von Bakterien im Mund führen, die sich als kleine weiße Flecken auf der Zunge zeigen können.
Rauchen und Alkohol
Alkohol hat eine harntreibende Wirkung, die zu einem Rückgang der Speichelproduktion führt und den Mund austrocknet. Rauchen kann auch zu Trockenheit führen, da es den Sauerstoffgehalt im Blut verringert, was zu Zahnfleischproblemen und einer Zunahme von bakteriellem Zahnbelag führt, der zu einer weißen Zunge führen kann.
Mundsoor
Mundsoor wird durch die Vermehrung von Hefepilzen namens Candida verursacht. Diese Pilzinfektion verursacht kleine weiße Flecken auf der Zunge oder eine komplett weiß behaarte Zunge. Mundsoor kann auch durch die Einnahme von Antibiotika verursacht werden, die das Gleichgewicht gesunder Bakterien oder Pilze stören, so dass sich mehr schädliche Bakterien vermehren können.
Leukoplakie und Landkartenzunge
Die Landkartenzunge ist ein harmloser Zustand, der als weiße oder rote Flecken erscheinen kann, die einer Landkarte ähneln.
Leukoplakie verursacht weiße Flecken auf Zunge, Zahnfleisch und der Innenseite der Wangen. In seltenen Fällen kann sich eine Leukoplakie deutlich verschlimmern, wenn sie nicht behandelt wird, daher ist es ratsam, den Zustand zu überwachen und mit Ihrem Zahnarzt zu sprechen, wenn sich die Symptome nicht bessern.
Zungenpiercings
Die Ansammlung von Bakterien in Ihrem Mund kann dazu führen, dass sich Ihr Zungenpiercing infiziert. Dies kann zu einer Zungeninfektion führen, die eine weiß belegte Zunge verursacht.
Grunderkrankungen
Wenn Sie an HIV, Diabetes, Schilddrüsenunterfunktion oder einem geschwächten Immunsystem leiden, sind Sie möglicherweise anfällig für Mundsoor, der eine weiße Zunge verursacht.
Syphilis, eine sexuell übertragbare Krankheit, kann auch weiße Flecken auf der Zunge verursachen, die als syphilitische Leukoplakie bezeichnet werden.
Was sind die Symptome für eine weiße Zunge
Abgesehen von den sichtbaren Anzeichen einer weißen Zunge können Sie auch zusätzliche Symptome wie schlechten Atem, einen üblen Geschmack im Mund und/oder eine Vergrößerung der Papillen bemerken.
Da eine weiße Zunge in der Regel durch eine Vermehrung von Bakterien oder Pilzen im Mund verursacht wird, ist diese Vermehrung auch für den schlechten Atem und den Geschmack im Mund, auch bekannt als Halitosis, verantwortlich.
So wird man die weiße Zunge los
Eine weiße Zunge ist in der Regel harmlos und verschwindet von selbst oder mit verbesserter Mundhygiene. Wenn Sie unter weißen Flecken auf der Zunge leiden, trinken Sie viel Wasser, um Ihren Mund feucht zu halten, und befolgen Sie eine gesunde, ausgewogene Ernährung.
Der Verzicht auf Alkohol und Zigaretten kann ebenfalls dazu beitragen, dass die weiße Zunge schneller verschwindet.
Wenn Sie sich fragen, wie Sie den Zungenbelag loswerden können, verwenden Sie antibakterielle Mundspülungen, die die Ansammlung von Bakterien bekämpfen, und putzen Sie Ihre Zähne und Ihren Mund regelmäßig mit antibakteriellen Zahnpasten, die Stoffe wie Zinnfluorid enthalten. Sie können auch einen Zungenschaber verwenden, der speziell für die Reinigung der Zungenoberfläche konzipiert ist.
Wenn Ihr Zustand anhält, sollten Sie immer einen Zahnarzt aufsuchen, da er Ihnen die beste Behandlung empfehlen kann.
Vorbeugung gegen weiße Zunge
Die beste Vorbeugung gegen weiße Zunge ist eine gute allgemeine Mundhygiene. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal am Tag mit einer antibakteriellen Zahnpasta, die Stoffe wie Zinnfluorid enthält. Verwenden Sie zusätzlich Zahnseide und eine antibakterielle Mundspülung.
Regelmäßige zahnärztliche Kontrolluntersuchungen und professionelle Reinigungen helfen, Plaque und Zahnstein an schwer zugänglichen Stellen zu entfernen und eine gute Mundgesundheit zu erhalten.
Häufig gestellte Fragen
Warum ist meine Zunge weiß?
Es gibt mehrere Gründe, warum Ihre Zunge weiß erscheint. Die meisten Fälle von weißer Zunge sind harmlos und werden hauptsächlich durch schlechte Mundhygiene verursacht. Allerdings kann dieser Zustand auch durch Grunderkrankungen wie HIV, Hypothyreose und Mundsoor verursacht werden.
Wie wird man die weiße Zunge wieder los?
Die meisten Fälle von weißer Zunge verschwinden von selbst. Eine gute Mundhygiene, der Verzicht auf Rauchen oder übermäßigen Alkoholkonsum und eine ausgewogene Ernährung helfen Ihnen, die weiß belegte Zunge schneller loszuwerden.
Was bedeutet es, eine weiße Zunge zu haben?
Eine weiße Zunge ist meist ein Zeichen für schlechte Mundhygiene. Ihre Zunge erscheint weiß, weil sich in den entzündeten Zungenpapillen Bakterien, Pilze oder Lebensmittelreste angesammelt haben.
Ist eine weiße Zunge schlecht?
Die meisten Fälle von weißer Zunge sind nicht schwerwiegend und können durch die Wiederherstellung einer guten Mundhygiene und die Verwendung antibakterieller Mundspülungen behandelt werden. Allerdings ist es immer ratsam, einen Zahnarzt zu konsultieren, wenn sich die Symptome nicht bessern, da die weißen Flecken auf der Zunge auch durch andere Grunderkrankungen verursacht werden können.
Quellen:
https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/white-tongue
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17654-white-tongue
