Trockener Mund (Xerostomie): Ursachen, Symptome und Behandlungen

Was ist Mundtrockenheit?

Mundtrockenheit ist eine häufige Erkrankung, die auftritt, wenn der Mund nicht genügend Speichel produziert. Medizinisch wird dies als Xerostomie bezeichnet - ein Begriff, der das trockene, unangenehme Gefühl beschreibt, das auftritt, wenn die Speichelproduktion nachlässt. Ohne genügend Speichel sind deine Zähne und dein Zahnfleisch anfälliger für Mundgesundheitsprobleme. 

Hier sind nur ein paar Dinge, die der Speichel tut, um deinen Mund gesund zu halten: 

• Schmiert und hält den Mund feucht 

• Neutralisiert die von den Bakterien im Mund produzierten Säuren, die Karies verursachen können 

• Stärkt und repariert (Remineralisierung des Zahnschmelzes) den Zahnschmelz 

• Fördert die Wundheilung in deinem Mund 

• Hilft dir beim Kauen, Schlucken und Sprechen 

• Schützt vor schädlichen Bakterien, Viren und Pilzen in deinem Mund 

• Hilft beim Abbau von Lebensmitteln 

Ursachen für Mundtrockenheit

Stress und Ängste 

Wenn du unter Stress oder Angst leidest, produziert dein Körper Hormone wie Adrenalin und Cortisol, die ihm helfen, sich auf seine "Kampf-oder-Flucht"-Reaktion vorzubereiten. 

Die Hormone können vorübergehend nicht lebensnotwendige Funktionen wie die Speichelproduktion reduzieren, was zu Symptomen der Mundtrockenheit führt. 

Nicht verschreibungspflichtige Medikamente 

Medikamente sind eine der Hauptursachen für Mundtrockenheit. Nach Angaben der Academyof General Dentistry verursachen Medikamente etwa 90 % aller Fälle von Mundtrockenheit.

Wenn du plötzlich Symptome von Mundtrockenheit verspürst, kann das daran liegen, dass du mit der Einnahme von Medikamenten begonnen hast, z. B. von Antidepressiva, Antihistaminika, Entzündungshemmern oder Blutdrucksenkern. 

Wenn deine Mundtrockenheit anhaltend und schwerwiegend ist, sprich mit einer Ärztin.  

Alterung 

Mit zunehmendem Alter neigt der Körper dazu, die Speichelproduktion auf natürliche Weise zu verringern, was ältere Erwachsene anfälliger für Mundtrockenheit macht. 

Schnarchen und Mundatmung 

Schnarchen im Schlaf oder Mundatmung am Tag können ebenfalls Symptome verursachen, die sich wie Mundtrockenheit anfühlen. 

Wenn die Symptome jedoch etwa eine Stunde nach dem Aufwachen oder nachdem du begonnen hast, durch die Nase zu atmen, verschwinden, ist es unwahrscheinlich, dass es sich um Xerostomie handelt. Stattdessen kann es sein, dass die Symptome auftreten, weil dein Mund lange Zeit offen war. 

Bestimmte Gesundheitszustände 

Diabetes, HIV/AIDS, Nierenerkrankungen, systemischer Lupus erythematodes, die Parkinson-Krankheit und Krebs in allen Körperregionen können ebenfalls chronische Mundtrockenheit verursachen. 

Einige ältere Menschen leiden unter dem Sjögren-Syndrom, einer Autoimmunerkrankung, die durch extrem trockene Augen und einen trockenen Mund gekennzeichnet ist. 

Das Sjögren-Syndrom tritt bei älteren Erwachsenen auf und kommt bei Frauen häufiger vor als bei Männern. Die genaue Ursache ist nach wie vor unklar, aber wenn du oder jemand, den du kennst, das Sjögren-Syndrom entwickelt, ist es äußerst wichtig, auf Mundtrockenheit zu achten. 

Selbst bei Personen, die seit langem eine gute Zahnhygiene betreiben, kann Karies entstehen, einfach aufgrund des extremen Speichelmangels, der mit dieser Erkrankung einhergeht. 

Tabak-, Alkohol- und Drogenkonsum 

Die Chemikalien in Tabak und Alkohol können den Mund vorübergehend austrocknen und zu Xerostomie-Symptomen führen. Einige psychoaktive Drogen wie Methamphetamine und Marihuana können die körpereigene Speichelproduktion hemmen und Symptome von Mundtrockenheit hervorrufen. 

Diese "Mundtrockenheit" ist vielleicht nicht die Ursache, aber ein längerer Konsum von Tabak, Alkohol und Drogen kann zu den gleichen Ergebnissen führen - Karies, Zahnfleischerkrankungen, Wunden im Mund, Soor, usw. 

In jedem Fall solltest du mit deiner Ärztin über deine Beschwerden sprechen. 

Schädigung der Nerven 

Einige Arten von Verletzungen des Kopfes oder des Halses können die spezifischen Nerven schädigen, die die Speicheldrüsen zur Speichelproduktion anregen. 

Da die Ursachen für Mundtrockenheit bekannt sind, sollten wir uns die Symptome, die bei dir auftreten können, genauer ansehen.

Symptome der Mundtrockenheit

Die Symptome der Mundtrockenheit können andere vorübergehende Probleme imitieren. Wenn die Symptome jedoch auch nach Behebung anderer Probleme anhalten, liegt möglicherweise eine Xerostomie vor. 

Achte auf die folgenden Symptome:  

• Trockenes, klebriges Gefühl im Mund 

• Brennendes Gefühl im Mund 

• Schwierigkeiten beim Kauen und Schlucken 

• Unbehagen beim Sprechen 

• Trockene Lippen und Kehle 

• Wunden im Mund, die über Wochen oder Monate anhalten 

Wenn du glaubst, dass du an Xerostomie leidest, lies weiter, um zu erfahren, welche Mittel du zu Hause ausprobieren kannst und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

Behandlungen gegen Mundtrockenheit

Heilmittel für zu Hause

Zum Glück kannst du eine Reihe von Hausmitteln ausprobieren, um die Symptome der Mundtrockenheit vorübergehend zu lindern, darunter:  

• Verwendung einer Mundspülung bei trockenem Mund 

• Verzicht auf zuckerhaltige Getränke 

• Über den Tag verteilt Wasser trinken 

• Vermeiden von heißen und kalten Getränken 

• Kauen von zuckerfreiem Kaugummi 

• An Eiswürfeln lutschen 

• Verzicht auf Rauchen und Kautabak 

• Begrenzung des Alkoholkonsums 

• Verwendung eines Kaltluftbefeuchters 

• Einnahme von Medikamenten in der Nacht 

 Diese Mittel können zwar bei den Symptomen der Mundtrockenheit helfen, aber keines von ihnen behandelt das zugrunde liegende medizinische Problem. Wenn du eines oder alle dieser Mittel ausprobiert hast, aber die Symptome der Mundtrockenheit immer wieder auftreten, solltest du sofort mit deiner Zahnarztärztin oder Ärztin sprechen.

Professionelle Behandlungen

Zu den professionellen Behandlungen von Xerostomie gehören:  

• Verschreibungspflichtige Lutschtabletten gegen Mundtrockenheit 

• Stimulatoren der Speichelproduktion 

• Chirurgische Reparatur der Speicheldrüse 

 Sprich mit deiner Zahnarztärztin oder Allgemeinmedizinerin, um herauszufinden, ob die Behandlungen für dich geeignet sind. 

Ein gesünderes Lächeln mit Oral-B

Vermeide Karies, Zahnfleischerkrankungen und andere Zahnprobleme, indem du eine gute Mundhygieneroutine einhältst, die zweimal tägliches Zähneputzen, einmal täglich die Verwendung von Zahnärzt Innen und das Spülen mit einer antibakteriellen Mundspülung umfasst.

Die richtige Zahnbürste - z. B. eine aus der Oral-B iO Serie  - kann einen großen Unterschied machen.

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