Inhaltsverzeichnis
Wichtigste Erkenntnisse
- Weisheitszahnschmerzen entstehen häufig, wenn die Zähne durchbrechen, verlagert oder infiziert sind oder zu Engstand führen.
- Zu den Symptomen gehören Kieferschmerzen, Schwellungen, Kopfschmerzen, Mundgeruch und Schwierigkeiten beim Kauen.
- Hausmittel können vorübergehende Linderung verschaffen, darunter Salzwasserspülungen, Kühlkompressen und rezeptfreie Schmerzmittel.
- Eine zahnmedizinische Behandlung ist oft notwendig, wenn der Schmerz anhält oder ein Zahn verlagert oder infiziert ist.
- Regelmäßige zahnärztliche Kontrollen können helfen, Probleme früh zu erkennen und schwere Komplikationen zu vermeiden.
ZUSAMMENFASSUNG
Weisheitszahnschmerzen können von leichtem Unbehagen bis zu intensivem Pochen reichen, das dein tägliches Leben beeinträchtigt. Ob deine Weisheitszähne gerade durchbrechen, verlagert oder infiziert sind – zu verstehen, was den Schmerz verursacht und wie du ihn linderst, kann helfen. In diesem Ratgeber behandeln wir die häufigen Symptome und Ursachen von Weisheitszahnschmerzen, Hausmittel zur vorübergehenden Linderung und wann es Zeit ist, eine zahnmedizinische Fachperson aufzusuchen.
Was sind Weisheitszähne?
Fangen wir mit den Grundlagen an. Weisheitszähne sind dein drittes Set an Backenzähnen – die, die am weitesten hinten in deinem Mund liegen. Die meisten Menschen entwickeln vier davon, einen in jeder Ecke. Sie brechen typischerweise zwischen dem 17. und 25. Lebensjahr durch, auch wenn bei manchen Menschen ein oder mehrere Weisheitszähne nie entstehen – ein Zustand, der als angeborenes Fehlen bekannt ist. Während diese Zähne einst einen Zweck erfüllten, als Menschen größere Kiefer hatten und gröbere Kost aßen, passen sie heute oft nicht richtig und können Probleme verursachen, etwa die anderen Zähne verdrängen oder verlagert werden. Deshalb werden Weisheitszähne häufig entfernt.
Häufige Symptome von Weisheitszahnschmerzen
Weisheitszahnschmerzen können sich für jede Person anders anfühlen, je nachdem, wie die Zähne wachsen und ob eine Infektion oder Verlagerung vorliegt. Hier sind die häufigsten Symptome:
Kieferschmerzen oder Druck: Während die Zähne durch das Zahnfleisch drücken, können sie Druck oder einen dumpfen Schmerz im Kiefer verursachen, besonders wenn nicht genug Platz vorhanden ist.
Schwellung und Rötung: Oft schwillt das Zahnfleisch rund um den durchbrechenden Zahn an. Der Bereich kann sich empfindlich anfühlen oder rot und entzündet aussehen.
Kopfschmerzen oder Ohrenschmerzen: Da dein Kiefer und deine Gesichtsnerven verbunden sind, kann Schmerz von Weisheitszähnen zu Kopf oder Ohren ausstrahlen.
Mundgeruch oder unangenehmer Geschmack: Eingeschlossene Speisereste und Bakterien rund um teilweise durchgebrochene Zähne können Mundgeruch oder einen üblen Geschmack im Mund verursachen.
Schwierigkeiten beim Kauen oder Öffnen des Mundes: Wenn sich der Schmerz bei Bewegung verschlimmert, hast du möglicherweise einen verlagerten oder infizierten Zahn, der Aufmerksamkeit braucht.
Häufige Ursachen von Weisheitszahnschmerzen
Entgegen der landläufigen Meinung verursachen nicht alle Weisheitszähne Probleme. Aber wenn sie es tun, liegt es in der Regel an einem der folgenden Gründe:
Verlagerte Zähne
Wenn ein Zahn nicht genug Platz hat, um normal durchzubrechen, kann er „verlagert“ werden und unter dem Zahnfleisch stecken bleiben oder seitlich wachsen. Die Cleveland Clinic sagt, dass verlagerte Weisheitszähne eine häufige Ursache für Kieferschmerzen sind und zu Infektionen oder Schäden an benachbarten Zähnen führen können.
Infektion (Perikoronitis)
Teilweise durchgebrochene Weisheitszähne können eine Lasche aus Zahnfleischgewebe bilden, in der sich Bakterien und Speisereste ansammeln. Das kann zu einer schmerzhaften Zahnfleischinfektion namens Perikoronitis führen.
Engstand
Wenn im Kiefer nicht genug Platz ist, kann ein durchbrechender Weisheitszahn Druck auf den benachbarten Backenzahn ausüben. Auch wenn der Zusammenhang mit einem deutlichen Engstand der Frontzähne umstritten ist, kann dieser Druck lokale Beschwerden verursachen und zu einer leichten Verschiebung benachbarter Zähne beitragen.
Karies
Da sie mit Zahnbürste oder Zahnseide schwer zu erreichen sind, sind Weisheitszähne anfälliger für kariöse Stellen, die schmerzhaft sein und eine Entfernung erfordern können.
Hausmittel
Auch wenn diese Mittel zugrunde liegende zahnmedizinische Probleme nicht beheben, können sie vorübergehende Linderung verschaffen:
Salzwasserspülung: Mische einen Teelöffel Salz in ein Glas warmes Wasser und spüle es 30 Sekunden lang in deinem Mund. Das hilft, den Bereich zu reinigen und Entzündungen zu verringern.
Kühlkompresse: Das Auflegen eines Kühlpacks auf die Außenseite deiner Wange kann Schwellungen reduzieren und den Schmerz betäuben.
Rezeptfreie Schmerzmittel: Nicht verschreibungspflichtige Medikamente wie Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, Schmerzen zu bewältigen und Entzündungen zu verringern. Befolge stets die Anweisungen und nimm nicht mehr als die empfohlene Dosis.
Nelkenöl: Nelkenöl hat natürliche betäubende Eigenschaften. Trage mit einem Wattestäbchen eine kleine Menge auf die schmerzende Stelle auf, um Linderung zu erzielen. Verwende es sparsam, um Reizungen zu vermeiden.
Flüssigkeit und weiche Speisen: Bleib bei kühlen, weichen Speisen wie Joghurt, Smoothies oder Kartoffelpüree. Meide alles zu Heiße, Knusprige oder Scharfe, das kräftiges Kauen erfordern und den Schmerz verschlimmern könnte.
Wann du eine:n ZahnärztIn aufsuchen solltest
Weisheitszahnschmerzen, die länger als ein paar Tage anhalten oder schlimmer statt besser werden, sollten von einer zahnmedizinischen Fachperson untersucht werden. Bemerkst du eines der folgenden Symptome? Wenn ja, solltest du so schnell wie möglich Hilfe suchen.
Leidest du unter anhaltenden oder starken Schmerzen?
Gibt es eine Schwellung, die nicht zurückgeht?
Gibt es Anzeichen einer Infektion oder Eiter?
Fühlst du dich fiebrig oder hast Schüttelfrost?
Hast du Schwierigkeiten, deinen Mund zu öffnen?
Deine ZahnärztIn macht möglicherweise eine Röntgenaufnahme, um festzustellen, ob der Zahn verlagert oder infiziert ist. In vielen Fällen ist die Entfernung des Weisheitszahns die beste Vorgehensweise. Zum Beispiel können Weisheitszähne Druck auf benachbarte Zähne ausüben, was den Biss verändern kann. Und während die Wurzeln der Weisheitszähne weiter wachsen, können sie sich verlängern und nahe an wichtige Strukturen heranwachsen oder auf sie drücken, etwa den Empfindungsnerv im Unterkiefer oder die Kieferhöhle.
Lassen sich Weisheitszahnschmerzen verhindern?
Du kannst Weisheitszahnschmerzen nicht immer verhindern, besonders wenn die Zähne verlagert sind. Regelmäßige zahnärztliche Kontrollen und Röntgenaufnahmen können jedoch mögliche Probleme früh erkennen, oft bevor sie überhaupt Schmerzen verursachen. Deine ZahnärztIn kann deine Weisheitszähne beobachten und bei wahrscheinlichen Problemen eine vorsorgliche Entfernung empfehlen.
Weitere vorbeugende Tipps umfassen das Pflegen einer guten Mundhygiene zu Hause und die Verwendung von Zahnseide rund um die hinteren Backenzähne. Du solltest außerdem Tabakprodukte meiden (aus diesem und vielen anderen Gründen). Und es ist wichtig, beim ersten Anzeichen von Beschwerden eine:n ZahnärztIn aufzusuchen.
Fazit
Weisheitszahnschmerzen können von leichtem Unbehagen bis zu intensivem Pochen reichen, das dein tägliches Leben beeinträchtigt. Weisheitszähne brechen in der Regel im späten Teenageralter oder frühen Erwachsenenalter durch und können verlagert, infiziert oder von Engstand betroffen werden. Das führt oft zu Kieferschmerzen, Schwellungen, Kopfschmerzen oder Kauproblemen. Hausmittel wie Salzwasserspülungen, Kühlkompressen und rezeptfreie Schmerzmittel können vorübergehend helfen, aber anhaltende oder starke Symptome sollten von einer:m ZahnärztIn beurteilt werden. Die Entfernung des Weisheitszahns ist eine gängige und wirksame Lösung, wenn Komplikationen auftreten. Regelmäßige zahnärztliche Kontrollen und Röntgenaufnahmen können helfen, mögliche Probleme früh zu erkennen und zu behandeln, bevor Schmerz überhaupt zum Problem wird. Wenn du mit anhaltendem Schmerz oder Beschwerden im hinteren Bereich deines Mundes zu tun hast, ignoriere sie nicht, denn Schmerz von einem verlagerten oder infizierten Zahn klingt wahrscheinlich nicht von selbst ab. Dauerhafte Schmerzlinderung erfordert die Aufmerksamkeit einer zahnmedizinischen Fachperson.
Weisheitszähne: Die Pflege deiner letzten Backenzähne
Weisheitszähne sind die letzten Zähne, die endlich in Erscheinung treten – oft brechen sie im späten Teenageralter oder frühen Erwachsenenalter durch. Sie sind jedoch nicht ohne Komplikationen. Ein Weisheitszahn kann verlagert (stecken bleiben) oder nur teilweise durchbrechen. Das kann zu Mundbeschwerden und möglichen Infektionen führen. Eine vollständige Zahnputzroutine zu Hause kann dir helfen, deine Weisheitszähne im Griff zu behalten oder die Heilung zu unterstützen, wenn sie entfernt werden.
So pflegst du dein Lächeln vor und nach dem Durchbruch oder der Entfernung der Weisheitszähne:
Putze 2x täglich mit einer elektrischen Oral-B iO Zahnbürste: Teilweise durchgebrochene Weisheitszähne bilden eine Lasche oder Öffnung im Zahnfleisch, in der sich Plaque ansammeln kann. Eine elektrische Zahnbürste wie die Oral-B iO kann schwer zu reinigende Bereiche des Mundes wirksamer erreichen als eine Handzahnbürste und bis zu 100 % mehr Plaque entfernen.
Indem du eine vollständige Mundpflegeroutine aus elektrischer Zahnbürste, gezielter Zahnseide, antibakterieller Spülung und fluoridhaltiger Zahnpasta pflegst, kannst du helfen, die mit Weisheitszähnen verbundenen Mundgesundheitsrisiken zu verringern und den Heilungsprozess zu unterstützen, falls eine Extraktion notwendig ist. Wenn du Kieferbeschwerden, empfindliches Zahnfleisch oder sichtbare Schwellungen hast, konsultiere sofort deine zahnmedizinische Fachperson. Eine frühe Einschätzung hilft festzustellen, ob eine Entfernung des Weisheitszahns notwendig sein könnte, um ein gesundes, starkes Lächeln zu erhalten.
Häufige Fragen (FAQs)
Wie fühlen sich Weisheitszahnschmerzen an?
Weisheitszahnschmerzen fühlen sich oft wie ein dumpfer, anhaltender Schmerz im hinteren Kieferbereich an. Sie werden manchmal von scharfem, stechendem Schmerz begleitet, besonders beim Kauen oder Beißen. Manchmal äußert sich der Schmerz als Kieferschmerz, Druck oder ein Gefühl von Engstand im Mund. Wenn die Wurzeln der Weisheitszähne nahe an den Nerv heranwachsen und Druck auf ihn ausüben, kannst du Schmerz erleben, der zum Ohr oder Kopf ausstrahlt.
Wie lange halten Weisheitszahnschmerzen an?
Die Dauer von Weisheitszahnschmerzen kann von Faktoren wie dem Schweregrad der Verlagerung, deiner persönlichen Schmerztoleranz und dem Vorhandensein von Komplikationen abhängen. Wenn alles gut geht und die Weisheitszähne reibungslos durchbrechen, kann der Schmerz einige Tage bis eine Woche anhalten. Aber wenn sie verlagert oder infiziert werden, kann der Schmerz stark sein und anhalten, bis du professionelle Hilfe bekommst.
Können Weisheitszähne Kieferschmerzen verursachen?
Ja, Weisheitszähne können Kieferschmerzen verursachen. Das passiert typischerweise, wenn verlagerte Weisheitszähne Druck auf umliegende Zähne und Nerven ausüben oder in einem Winkel wachsen, der das Kiefergelenk beeinträchtigt.
Was hilft bei Weisheitszahnschmerzen?
Weisheitszahnschmerzen können mit einer Kombination aus rezeptfreien Schmerzmitteln, Hausmitteln und professioneller zahnmedizinischer Versorgung gelindert werden. Rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, Schmerzen zu bewältigen und Entzündungen zu verringern. Oder natürliche Mittel wie Salzwasser, Kühlpacks oder Nelkenöl. In vielen Fällen ist diese Linderung jedoch vorübergehend, weil sie die zugrunde liegenden Zustände wie verlagerte oder infizierte Weisheitszähne nicht angeht. Nur eine zahnmedizinische Fachperson kann Hilfe bieten, die zu einer dauerhaften Lösung des Schmerzes führt.
Quellen
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22296-impacted-wisdom-teeth
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/wisdom-teeth/symptoms-causes/syc-20373808
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/wisdom-teeth
https://my.clevelandclinic.org/health/body/23223-wisdom-teeth
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Über unsere medizinischen Gutachter
Dr Robert Lee ist Zahnarzt mit mehr als dreißig Jahren Erfahrung in der Branche.
Nach seinem Abschluss an der University of Sydney in Zahnchirurgie und einem Abschluss an der University of New South Wales in Betriebswirtschaftslehre hat ihn seine Karriere durch die ganze Welt geführt – von Australien über Deutschland bis hin zu seiner jetzigen Position in Chicago, wo er Denticus Inc. gegründet hat, ein Unternehmen für strategische Dentalberatung.
Dr. Lee war zuvor bei Procter & Gamble als Director of Professional Scientific Relations in den Niederlassungen in Cincinnati und Sydney tätig, wo er für die externen Beziehungen und den wissenschaftlichen Austausch mit führenden Berufsverbänden und Vordenkern der Branche verantwortlich war. Außerdem war er für alle technischen und wissenschaftlichen Schulungen der Fachteams in Nordamerika und Australien zuständig.
Dr. Lee unterstützt das Team von Oral-B, indem er unsere artikel zum Thema Zahngesundheit überprüft.
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