Was ist Karies?

Sie haben beim Zahnarzt schon von Karies gehört und vermutlich selbst schon ein— oder zweimal in Ihrem Leben ein Loch in einem Zahn gehabt. Wissen Sie jedoch wirklich, worum es bei Karies geht?

Entstehung von Karies: Plaque und angegriffene Zähne

Karies ist ein Loch in einem Zahn, das zurückbleibt, nachdem das angegriffene Zahnmaterial entfernt worden ist. Plaque, eine farblose, klebrige Bakterienschicht, die sich ständig auf den Zähnen bildet, ist eine der Hauptursachen für den Verfall von Zähnen. Wir putzen die Zähne jeden Tag und verwenden Zahnseide, um Plaque zu entfernen, weil die Bakterien des Plaques mit dem Zucker in Speisen, die wir zu uns nehmen, reagieren und Säuren bilden, die den Zahnschmelz, die harte Schutzschicht auf unseren Zähnen, angreifen und schwächen können. Wenn der Zahnschmelz angegriffen wird, ist der Zahn ungeschützt, und Karies kann leichter entstehen.

Es gibt drei verschiedene Stellen, an denen ein Zahn zerfallen und Karies entstehen kann:

1. Auf den Kauflächen der Zähne. Dies passiert, wenn sich Plaque in den Vertiefungen und Spalten der Zähne sammelt. Dies ist bei Kindern am häufigsten, weil sie diese Bereiche beim Zähneputzen oftmals übersehen.

2. Zwischen den Zähnen. Dies passiert, wenn sich Plaque an schwer zu erreichenden Oberflächen ansammelt. Diese Stellen können mit einer Zahnbürste alleine nicht gereinigt werden, und können kariesanfällig sein, wenn Sie nicht regelmäßig mit Zahnseide oder anderen Mitteln die Stellen zwischen Ihren Zähnen reinigen.

3. Auf den Zahnhälsen der Zähne. Dies geschieht häufig, wenn Ihr Zahnfleisch zurückgeht oder Sie an Knochenverlust leiden, und wird außerdem oft mit Zahnfleischschmerzen bzw. Parodontose in Zusammenhang gebracht. Die Zähne werden hier außerdem häufiger mit zunehmendem Alter angegriffen, wenn Ihr Zahnfleisch zurückgeht. Wenn sich Plaque auf den freiliegenden Zahnhälsen sammelt, kann schnell Karies entstehen, weil die Zahnhälse nicht mit der gleichen harten Zahnschmelzschicht bedeckt sind.

Wie kann ich verhindern, dass Karies entsteht?
Glücklicherweise gibt es viele Dinge, die Sie tun können, um das Entstehen von Karies zu verhindern. Probieren Sie diese von Zahnärzten empfohlene Mundpflegeroutine aus:

• Putzen Sie zweimal täglich Ihre Zähne
• Verwenden Sie Zahnpasta oder Mundspülungen mit Fluor, einem Wirkstoff, der die Zähne stärkt und hilft, Karies zu vermeiden
• Reinigen Sie täglich mit Zahnseide zwischen Ihren Zähnen, um Plaque an Stellen zu entfernen, die Sie mit Ihrer Zahnbürste nicht erreichen können
• Nehmen Sie eine gesunde Ernährung zu sich, und vermeiden Sie zuckerhaltige Nahrungsmittel und Getränke
• Gehen Sie regelmäßig (ungefähr alle sechs Monate) zu einer Routinereinigung und Kontrolluntersuchung zu Ihrem Zahnarzt
• Denken Sie daran, Ihre Zahnbürste alle drei Monate oder bei Abnutzung auszuwechseln, weil die Zahnbürste mit neueren Borsten mehr Plaque entfernen kann

Wie häufig sollten meine Zähne auf Karies kontrolliert werden?
Sie sollten zweimal im Jahr zur zahnärztlichen Kontrolluntersuchung gehen. Obgleich sich die Kontrolluntersuchungen unterscheiden können, wird Ihr Zahnarzt vermutlich Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch auf sichtbare Probleme einschließlich der Entstehung von Karies untersuchen. Ihr Zahnarzt nimmt vielleicht auch Röntgenbilder auf, um zu gewährleisten, dass keine unsichtbaren Probleme vorliegen. Ihr Zahnarzt wird vielleicht außerdem Ihre Zähne professionell reinigen, um verhärtetes Plaque oberhalb und unterhalb des Zahnfleischrandes zu entfernen, sowie die Zähne polieren, um Plaque und Verfärbungen von der Zahnoberfläche zu entfernen.

Und vergessen Sie nicht – Ihr Zahnarzt kann Ihnen fachmännische Ratschläge zum Zähneputzen und zur Verwendung von Zahnseide geben.